予約はこちらから受け付けしております。
◆脳眠ヨガ
20分で脳を休め、午後からのパフォーマンスを上げることを目的としたプログラム
13:10 - 13:30
14:00 - 14:20
完全予約の少人数制レッスンです
当日キャンセル不可
各回、限定4名
◆朝ヨガ
肩凝り、腰痛改善、マインドフルネス、表情筋トレーニングなど、ビジネスマンに受けていただきたいプログラムを日替わりで開催します
金曜 7:50 - 8:20
完全予約制少人数制レッスン